Adieu Obésité et surpoids !
Parce que tu mérites de te sentir bien !
L'obésité n'est pas une fatalité !
Dites Adieu à l'obésité et au surpoids pour de bon !
Votre nouvelle vie commence ICI !
Commence aujourd'hui ton aventure vers une nouvelle vie
Accompagnement, conseils et infos pour sortir de l'obésité ou du surpoids.
Je suis là pour toi, avec toi, car je sais ce que c’est que de vivre l’obésité. Je connais que trop bien les regards désapprobateurs, les préjugés et la grossophobie. Je connais aussi la honte, le mal-être, la déprime et le manque d’énergie entrainé par l’obésité. Et tu sais quoi ? J’en ai vraiment marre de tout ça, et je suis sûr(e) que toi aussi.
C’est pour ça que j’ai décidé de créer un site pour nous aider ! Sur Adieu Obésité, tu vas trouver un endroit où tu seras réellement écouté(e), soutenu(e) et compris(e). En tant que coach et ancien obèse morbide, je suis là pour t’accompagner avec respect, empathie et authenticité. Pas de jugements ici, juste des conseils concrets qui prennent en compte tes besoins, tes objectifs et surtout QUI TU ES !
Tu en as marre des approches bidon et des conseils qui ne fonctionnent pas pour nous ? Moi aussi.
C’est pourquoi je veux te guider vers une vie où tu seras plus épanoui(e), plus confiant(e) et en meilleure santé (je veux dire avec des kilos en moins).
Ensemble, nous allons briser les barrières qui nous empêchent d’avancer.
Si tu es prêt(e) à dire adieu aux jugements et à trouver un soutien véritable ? Alors, rejoins-moi dès maintenant sur Adieu Obésité en commençant par t’inscrire à ma lettre hebdomadaire. Reçois chaque semaine un email pour te soutenir, t’encourager et te donner des infos pourte sentir bien !
Je suis là pour toi, à chaque étape du chemin.
À très vite,
Guillaume
Reçois ma lettre hebdomadaire
Manifeste contre la grossophobie et pour une prise en charge de l'obésité
Mes expérience personnelles et les expériences qui me sont racontées montre que la grossophobie est bien installée en France (et dans le monde). On considère encore trop que l’obésité est de la seule responsabilité de la personne obèse et de son non-désir de faire des efforts ». L’obésité est pourtant une maladie, parfois multi-factiorielle, et la grossophobie accroit la diffuclté à vivre et sortir de l’obésité.
J’ai donc décidé de rédiger un manifeste à partager massivement afin de faire passer le message et de changer les regards sur cette maladie et les personnes qui en souffrent.
Quelques chiffres en France
obésité et perte de poids
Sur Adieu Obésité, tu trouveras une mine d’informations précieuses dans différentes thématiques qui sont essentielles pour ton parcours :
Nutrition et alimentation : Découvre des conseils pratiques pour adopter une alimentation saine et équilibrée. Je te guiderai dans la compréhension des choix alimentaires, des portions appropriées et des stratégies pour gérer la faim et les fringales.
Activité physique : Ensemble, nous explorerons des activités physiques adaptées à ton corps et à tes besoins. Je te proposerai des exercices à faible impact, des options de cardio et de renforcement musculaire, tout en veillant à ce que tu progresses en toute sécurité.
Santé : Nous aborderons les problèmes de santé liés à l’obésité et les moyens de les prévenir et de les gérer. Je t’apporterai des informations basées sur des preuves scientifiques pour t’aider à comprendre les risques associés à l’obésité et à prendre des mesures pour améliorer ta santé globale.
Matériel : Je te conseillerai sur le matériel utile et adapté à ton parcours. Que ce soit des équipements de sport, des ustensiles de cuisine ou des ressources pour t’aider à suivre tes progrès, je serai là pour te guider dans tes choix.
Calculateurs : Je mettrai à ta disposition des calculateurs pratiques tels que l’Indice de Masse Corporelle (IMC) et les calculs de calories. Ces outils te permettront de mieux comprendre ta situation actuelle et de suivre ta progression tout au long de ton parcours.
Ressources : Je partagerai avec toi des ressources supplémentaires telles que des livres, des vidéos, des applications et d’autres sources d’informations qui pourront compléter tes connaissances et t’inspirer.
Je veux que tu saches que je suis là pour toi, que je te comprends et que je te soutiens. Mon objectif est de t’accompagner dans ta transformation personnelle en te donnant des conseils concrets, basés sur mon expérience personnelle, mes compétences, mes recherches et mon vécu avec l’obésité.
Alors, prépare-toi à dire adieu à l’obésité et à accueillir ta nouvelle vie : plus saine, épanouissante et confiante.
Ensemble, nous allons faire de grands pas vers une nouvelle version de toi-même.
À toi de jouer,
